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　　在设计这节活动之前我发现小朋友对动画片《爱探险的朵拉》特别感兴趣，嘴巴里整天念叨着捣蛋鬼别捣蛋，捣蛋鬼别捣蛋，于是我想为何不以小朋友所熟悉的、感兴趣的动画片爱探险的朵拉去探险来贯穿整个活动过程。于是我就设计了这节活动。

　　3．单脚站立，双手侧平举，将身体向前、后、左、右倾斜，坚持5秒，脚尽量不离地。

　　教师：今天我们跟着朵拉去探险，经过了哪些地方？帮小朋友巩固今天所玩的内容，回去休息。